糖尿病一般能活多少年

　　糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。糖尿病时长期存在的高血糖，导致各种组织，特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍，对生活和工作都产生了很大的影响，而糖尿病一般能活多少年也是患者非常在意的事情，接下来就让我们一起来了解一下吧。

　　糖尿病的病因

　　1、遗传因素

　　1型或2型糖尿病均存在明显的遗传异质性。糖尿病存在家族发病倾向,1/4～1/2患者有糖尿病家族史。临床上至少有60种以上的遗传综合征可伴有糖尿病。1型糖尿病有多个DNA位点参与发病,其中以HLA抗原基因中DQ位点多态性关系最为密切。在2型糖尿病已发现多种明确的基因突变,如胰岛素基因、胰岛素受体基因、葡萄糖激酶基因、线粒体基因等。

　　2、环境因素

　　进食过、体力活动减少导致的肥胖是2型糖尿病最主要的环境因素、使具有2型糖尿病遗传易感性的个体容易发病。1型糖尿病患者存在免疫系统异常、在某些病毒如柯萨奇病毒风疹病毒/腮腺病毒等感染后导致自身免疫反应,破坏胰岛素β细胞。

　　糖尿病一般能活多少年

　　糖尿病患者大多数都是因为糖尿病的并发症死亡的，很少直接死亡与糖尿病本身的。因此，存活时间也和患者自己对身体的调理有着密切关系。作为糖尿病的患者，必须严格控制自己的血糖水平，并让血糖水平保持一个较为平衡稳定的状态，做好这点,糖尿病就不会那么可怕了。

　　想让血糖水平保持稳定状态，就需要定期检测血糖的基本情况。可以选择使用血糖仪来检测。在选择血糖仪时，首先应考虑血糖测试结果的准确性。例如三诺金稳+血糖仪，采用金电极试纸，抗高温高湿，导电性是普通碳电极的1400倍，传输信号快，大大提高了测试结果的准确性和稳定性。另外，三诺血糖仪以“准确、简单、经济”的特点受到了广大中国消费者的一致好评。在中国，超过50%的糖尿病自我监测人群使用着三诺的产品。

　　在饮食上，有几点需要糖尿病患者注意

　　1、限制淀粉不要吃糖

　　淀粉可以为机体提供所需要的能量,但是多余的淀粉会在体内转化为糖分,会加重糖尿病,所以应该限制淀粉的摄入,而糖类更是糖尿病的禁忌,食用糖类能直接加重糖尿病的发病,所以需要限制淀粉不要吃糖。

　　2、不要吃辛辣刺激性食物

　　糖尿病患者食用辛辣刺激性食物会较重糖尿病,所以应该避免食用这些食物。

　　3、远离烟酒

　　烟草与酒类都可以加重糖尿病,所以应该远离,如果在服用降糖药的同时饮酒会使得血糖骤降,诱发低血糖,影响糖尿病的治疗,另外乙醇可以影响到降糖药的代谢从而影响药物治疗。

　　4、保持低钠高纤维素饮食

　　高钠饮食会导致血压升高,造成粥样动脉硬化,所以不要吃过多的钠盐,减少糖尿病并发症的发生,可以适当的吃一些可以溶解的纤维素,这些食物能够改善胆固醇、脂肪以及糖类的代谢,并且可以减轻体重。

　　通过对以上内容的了解，相信大家都知道了糖尿病一般能活多少年，如果坚持定期检测，好好调理，保持清淡饮食，适当的做些运动，严格控制自己的血糖，让血糖保持在一个稳定的状态。