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两性养生：可快速延长性爱时间的方法(组图)（2）

www.xdflx.com  更新时间:  2013-02-16 12:48:00

　　

两性养生需知：8招可快速延长性爱时间(组图)

 

　　2.勤做“性锻炼”

　　做一些肌肉锻炼，如在排尿时间歇性地停止射出，数10下后再继续排尿。此外，你也可以在伏案工作、开车时，用力收缩阴茎肌肉，以提高控制能力。

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