人为什么会得低血压?什么样的血压值算是低血压?得了低血压以后患者应该注意哪些?跟着小编一起来看看详情吧。低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态。由于高血压在临床上常常引起心、脑、肾等重要脏器的损害而备受重视，世界卫生组织也对高血压的诊断标准有明确规定，但低血压的诊断尚无统一标准。

　　随着生活水平的提高，人们对健康的需求也在提高，对健康管理的观念也在提高。在日常的聊天中更多的会关注到血压、血糖、血脂的水平等。这不，一位70多岁的奶奶就在咨询：她的血压101/58mmHg是不是低了。

　　正常血压值一般是多少?

　　血压是指血液在血管内流动时作用于单位面积血管壁的侧压力，它是推动血液在血管内流动的动力。血压一般用两个数字表示，第一个数字是收缩压，第二个数字是舒张压。根据我国2018年发布的《中国高血压防治指南》，正常人血压一般建议收缩压小于120mmHg，舒张压小于80mmHg。一般认为成年人血压低于90/60mmHg即为低血压。所以101/58mmHg的血压是收缩压正常，舒张压偏低。

　　出现低血压的症状是什么?

　　有部分人低血压没有症状，这种情况一般不引起严重后果。但是有部分人会出现头晕、眩晕等，也可表现为疲惫、精神不振、乏力、意识模糊、视物不清、认知功能下降等。

　　哪些情况会出现低血压?

　　1.生理性

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　　部分健康人的血压经长期随访，除血压偏低外，个人的生活不受影响，也不影响寿命;

　　2.病理性

　　也称之为原发性低血压。常见于瘦弱者，有家族遗传倾向;

　　3.继发性

　　这种低血压一般与疾病相关，比如内分泌疾病(如甲状腺功能低下、慢性肾上腺皮质功能减退等)、心血管疾病(如急性心衰、心梗等)、低容量性(如腹泻、呕吐等导致失水过多)、药物(服用了过量的降压药物、有引起低血压不良反应的药物等)。如果考虑低血压与疾病或药物相关，建议及时咨询专科医生。

　　4.体位相关

　　是由于体位的改变，如从平卧位突然转为直立，或长时间站立发生脑部供血不足引起低血压。

　　1.应加强对血压的监测，监测白天和晚上的血压水平。

　　2.对于体质虚弱者来说，加强营养非常重要。

　　3.与体位相关的低血压则应注意在改变体位时动作应该缓慢，或者借助手扶物品来辅助，避免血压过低引起摔跤等，必要时专科医生指导下对症用药。

　　4.加强身体锻炼。注意日常生活规律，劳逸结合。对于老年人应根据自身的条件和身体的情况来选择合适的锻炼项目，如太极拳、广场舞等。

　　5.调整饮食。低血压的人群不宜吃得过饱。适当吃稍咸的食物，增加饮水量，从而使血容量增加，使血压提升。同时还可适量饮茶、咖啡，提高中枢兴奋。

　　总之，对于低血压的人群，应该多测量血压，关注自身的状态的变化，适当的锻炼，合理饮食。而对于出现相关症状的患者，应及时去医院就诊，寻求专业的治疗。