据统计，我国每年心脏猝死的总人数高达50多万，平均每分钟就有3人因心脏原因在发病1小时内死亡，而抢救成功率却不到1%。急救英雄联盟的成员坦言，这些看似在新闻里，距离我们很远的过劳产生的致命性疾病，其实就在我们身边，甚至就在你我的身上，只是我们还未曾觉察到。

　　当早上九点上班，晚上九点下班，每周工作六天的996用工制度成为社会普遍现象之时，似乎面对公司的制度、行业的竞争，我们根本无法对抗重压之下的超负荷工作，越年轻越敢“玩命的拼”，相对应的过劳疾病、猝死也越来越年轻化，我们到底该如何保护自己的生命?

　　看懂身体的语言

　　这些急救知识能救人一命

　　作为专业的急救联盟组织，急救英雄联盟近年来一直在急救领域引导着大家学习急救知识，掌握急救技能，以应对生活中需要急救的时刻，挽救生命，用他们的话说，我们的身体器官虽然不会说话，但在病变之前都会有相应的反应，读懂这些猝死前的征兆，能救命。

　　所谓的猝死，是指貌似健康或病情基本稳定的患者在发病后6小时内，发生突然、意外、自然的死亡。其中，心源性猝死约占80%，在发病后1小时内就死亡。猝死分心源性猝死和非心源性猝死。

　　心源性猝死有两类，一类是冠心病，其中急性心肌梗塞是冠心病的严重类型，是导致猝死的第一原因，占猝死总数的80%-90%;另一类是除冠心病以外的各种心脏病。在所有冠心病患者中，25%的人首发表现就是猝死。

　　引起猝死的绝大多数急症都有比较典型的表现，或是明显的警示信号，而有一些信号则容量被大家忽略，或引起误诊。

　　征兆1、胸痛、剧烈头痛、急性腹痛

　　征兆2、心慌、呼吸困难、窒息及昏迷

　　征兆3、抽搐及肢体瘫痪

　　如果身边发现猝死病人的急救措施

　　首先确定现场安全，保护自身安全及避免患者造成二次伤害，然后判断有无意识：拍打双肩并大声呼唤，同时有条件可请他人帮助拨打120并取来AED，然后立即开始进行CPR。

　　未经培训的普通目击者可在急救中心调度员指导下对心脏骤停的成人患者进行CPR，如若无保护隔离装置(一次性CPR屏障消毒面膜、带单向阀的呼吸面罩)下，进行单纯胸外按压(Hands-Only)直到AED或经过急救培训的施救者，或专业人员到场接手为止。

　　曹深诚、黄伟颂创立OSMART急救

　　全心建立高质“急救应急响应机制”

　　如今，很多企业为了指导员工学会这项急救技能，聘请了国内专业的OSMART急救团队担纲指导。作为国内知名的急救组织，OSMART急救是由资深医生、急救界泰斗的曹深诚先生与黄伟颂先生联合创办的，曹深诚医生是多项国际性急救领域技术课程的总监级导师，曾获F1中国大奖赛赛事医疗保障十二年ET领袖奖，国际关节镜、膝关节外科及顾客运动医学学会教父奖学金等数十项殊荣，黄伟颂先生是国际野外医学协会WMAI WFR第一响应人、IRIA国际搜救教练联盟水域救援指挥官、中国登山协会户外指导员，在急救行业内凭借多年的经验，让越来越多的人了解到了掌握急救知识的必要性，更是培训出了众多活跃在救助一线的资深急救人员，同事OSMART自行研发设计出针对性和实用性很强的运动场馆急救精华班、儿童急救、幼儿安全启蒙课、亲子急救、成人急救普及、战地院前救护等十余门常识类和专业类课程，体系化的建立了急救的知识学习网络与浓郁的社会学习氛围。

　　OSMART急救从创办到现在，前前后后成功为上海马拉松、上海半程马拉松、城市定向赛、铁人三项赛等各类大型赛事和国际性赛事提供急救保障服务，更是成为了上海浦东120急救中心官方指定院前急救系统技术培训机构、“上海市重点应急救援队”实施野外急救课程的培训机构。每年百余场的急救保障活动，专业的急救知识与专业技能，高质量保障了每一次活动的顺利进行。

　　与其呼叫“救命”，不如学会“自救”，微信搜索“OSMART保障”，这里有最权威、实用的课程火热报名中，我们一起来学习!为自己的生命负起责任。

　　OSMART营业地址：上海市浦东新区昌邑路55弄22号IDEA上海中心